为进一步增强广大居民对胃部健康的关注，提高居民的自我保健意识，11月13日上午，12349积分养老服务中心联合威海市立医院开展了如何防控胃癌.肠癌等恶性肿瘤疾病的知识讲座活动。

　　威海市立医院消化内镜刘护士长从胃病的症状开始讲起，接着分析了胃病产生的种种原因，约75%的胃癌患者年龄在50以上，男性发病率是女性的两倍。感染幽门螺旋杆菌的人群发生胃癌的危险性是未感染人群的数倍。建议：以45岁为胃癌筛查起始年龄，有条件或高危因素多者应提前为预防胃病，提出了“八忌”：忌酗酒无度、忌嗜烟成癖、忌饥饱不均、忌饮食不洁、忌晚餐过饱、忌狼吞虎咽、忌咖啡浓茶、忌滥用药物，而对已经得了胃病的患者，刘护士长提出“五养”：保暖护养、饮食调养、忌嘴保养、平心静养、运动健养，并逐条作了讲解。刘护士长强调得了胃病一定要及时检查，以便早发现、早诊断、早治疗，提高疾病的治疗效果，例如，筛查结直肠癌的肠镜检测并不在公务员体检项目之列。90%以上的癌症在潜伏期可能没有明显症状，但当出现明显症状就医时，常常就已经到了中晚期，而这也是导致我国癌症死亡率高于全球平均水平17%的重要原因之一！。对于癌症早期筛查的认知不足以及怕麻烦的心理也使得普通民众疏于进行相关检查，错过了治疗癌症的最佳时机。指出胃镜检查能够直接观察食管、胃、十二指肠粘膜，是发现病变的最好方法，胃镜检查其实并没有想象中的那么可怕。
　　癌症是遗传、环境、生活习惯等多因素综合作用的结果，刘护士长指出，具体到胃癌，越来越多的年轻人患上它，与生活不规律、三餐不定时等不良习惯不无相关。他表示，想要预防胃癌，最好从规律生活、规律饮食着手，尽量别吃含亚硝酸盐的食物，比如隔夜饭菜、油炸食物、腌制的菜、高温烧烤食物等。
　　此次活动，提高了广大会员的健康保健知识，增强了大家科学防病、健康养生的意识，对一些常见疾病做到早发现、早诊断、早治疗，切实保障了老人的身体健康。今后将延续医疗服务项目将继续深入基层，为居民们的健康保驾护航。